火麻仁又称大麻仁、麻子，性平味甘，是大麻的种子，属于一种治疗肠胃便秘的中药，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、氨基酸以及钙、磷、铁、镁、锌等矿物质，所以其...

茯苓又称茯灵、云苓、茯菟、松腴、松薯、松苓，性平味甘。是一种常见的利水渗湿、健脾宁心的药材，现代研究表明，茯苓中的化学物质能促进肝脏修复，抑制癌细胞的新陈代谢，抑...

八角，又称大茴香、八角、大料、八角珠，性温味辛，含有浓郁的香气，所以常被用于腌制或卤制肉菜中，适量食用八角能温阳理气，驱寒祛湿，止吐健胃，缓解肠道问题，所以八角也...

一些常见的代餐品或营养补充食品的配方中，我们经常可以见到赤小豆三个字。赤小豆又称赤豆、红小豆、朱小豆，味甘性平。是一种营养价值及药用价值非常高的药食同源食物，具有...

糖尿病是遗传、免疫功能出现问题、微生态感染及毒素影响、自由基破坏及精神压力等各种因素作用于机体，从而影响体内胰岛功能衰退，造成胰岛素功能下降，进而影响胰岛分泌，引...