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吃山药有哪些好处?山药的价值可不仅仅是营养
山药中的营养物质能改善脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症...
2020-04-22
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最营养的水果——蓝莓,药食同源价值来自它的
蓝莓是一种非常有营养价值的水果。甚至被营养学家称为最有营养的水果,因为蓝莓中含有大量的花青素,所以蓝莓具有一定的保健治病功效。 ...
2020-04-22
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花生别再炒着吃,花生食疗价值更高
花生是一种非常普通的食物,含有丰富的营养,但其实花生具有非常高的营养保健及药用价值,花生红衣的营养也是非常高的,因此,花生是一种非常普遍的食疗材料。...
2020-04-22
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无花果真的能治痔疮?它有哪些药用价值呢?
无花果性平味甘,含丰富的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能为机体补充足够的营养成分。是一种非常有营养价值的植物。而现在网上流传着无花果能治疗痔疮,这是真...
2020-04-22
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药食同源的玉竹怎么与平时的食材一同食用
人们常说药食同源,指的是一些植物既能做中药,又能做食物,我们可以用其来治疗疾病,也可用其来调理机体,而玉竹就是一种非常常用的药食同源植物,那么,我们如何将药食同源...
2020-04-22
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