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热门关键词: 牡蛎肽  小分子复合肽  健胃消食  玛咖  人参肽

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最常见的药食同源食材——银耳

最常见的药食同源食材——银耳

银耳是一种非常常见的食材,不仅能为机体提供丰富的营养,还能温和滋补,开胃益气,安眠去燥,缓解机体疲劳。除此之外,银耳的医疗保健价值也非常高,所以银耳是一种药食同源...
2020-04-20
桑叶除了养蚕的作用之外,还是一种中药

桑叶除了养蚕的作用之外,还是一种中药

桑叶含丰富的黄酮类、生物碱、植物甾醇、γ-氨基丁酸、桑叶多糖、稀有元素有机硒、锗、芸香苷、槲皮素、槲皮苷等营养物质。桑叶中的桑叶多糖,能降血糖和抑制血脂升高。硒、锗...
2020-04-20
芦根在历史中具有哪些药用价值?

芦根在历史中具有哪些药用价值?

芦根又称芦茅根、苇根、苇子根、芦头。性寒味甘且无臭。芦根中含有大量的维生素、蛋白质,脂肪,碳水化合物,天冬酰胺,氨基酸,脂肪酸,多元酚,丁香醛,阿魏酸,小麦黄素,...
2020-04-20
泡开的胖大海可以吃吗?胖大海有什么功效?

泡开的胖大海可以吃吗?胖大海有什么功效?

胖大海中的水浸液能促进肠蠕动,提高肠道的排泄能力,调整肠道健康。除此之外,胖大海还能滋补肺部,清除肺部的燥热,保证咽喉的健康,清除体内的毒素,加快机体的新陈代谢。...
2020-04-20
药食同源的药材罗汉果要怎么吃好?

药食同源的药材罗汉果要怎么吃好?

罗汉果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等。具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效。研究数据表明,罗汉果有促进排便、提高免疫力、保护肝脏、镇咳、祛痰等作用。所以罗汉果...
2020-04-20