冬虫夏草又称虫草、冬虫草、夏草冬虫，性平味甘。冬虫夏草含有丰富的蛋白质，能激发免疫细胞的活性，对抗癌细胞的新陈代谢，改善体质，强健体魄，且药性温和，所以非常受中国...

八角，又称大茴香、八角、大料、八角珠，性温味辛，含有浓郁的香气，所以常被用于腌制或卤制肉菜中，适量食用八角能温阳理气，驱寒祛湿，止吐健胃，缓解肠道问题，所以八角也...

白扁豆，又称扁豆、藊豆、南扁豆、蛾眉豆、眉豆，性温味甘。是药店里常见的补气类中药，也是夏秋的一道好菜。因为白扁豆具有健脾开胃，祛湿解暑，促消化等功效。适量食用白扁...

一些常见的代餐品或营养补充食品的配方中，我们经常可以见到赤小豆三个字。赤小豆又称赤豆、红小豆、朱小豆，味甘性平。是一种营养价值及药用价值非常高的药食同源食物，具有...

中药是中国的传统之一，而玳玳花是一种具有观赏性，又具有药用价值的植物。主要生长在我国的南部，又称回青橙、枳壳花、酸橙花，性平味苦，属于胃经药材，能缓解胸闷及腹胀，...