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热门关键词: 牡蛎肽  小分子复合肽  健胃消食  玛咖  人参肽

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最常见的药食同源食材——银耳

最常见的药食同源食材——银耳

银耳是一种非常常见的食材,不仅能为机体提供丰富的营养,还能温和滋补,开胃益气,安眠去燥,缓解机体疲劳。除此之外,银耳的医疗保健价值也非常高,所以银耳是一种药食同源...
2021-06-07
有病吃三七调理,无病吃三七养身!

有病吃三七调理,无病吃三七养身!

三七在临床医学上常被用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等病症的治疗。三七的价值使其具有一定的食补价值,所以我们常说,有病吃三七调理,无...
2021-06-07
“补从食来,病从膳去,”葛根的食补方法有哪

“补从食来,病从膳去,”葛根的食补方法有哪

葛根又名干葛、葛条、粉葛、甘葛,性凉味甘。在《本草纲目》、《伤寒论》等都对葛根都有记载,甚至葛根还被誉为“千年人参”。而在生活中,葛根可以被用于伤寒、温热头痛项强...
2021-06-07
艾草活血驱寒,不仅能入药入食,还能泡脚!

艾草活血驱寒,不仅能入药入食,还能泡脚!

艾草,是一种非常普遍的中药药材,在我们的生活中经常能用到艾草,比如,艾草可用于辟邪驱蚊,止痒驱寒,调理气血,温和滋补,止血安胎,甚至,用艾草泡脚也具有非常大的好处...
2021-06-07
山楂生吃不如熟吃,将山楂的营养发挥到最大!

山楂生吃不如熟吃,将山楂的营养发挥到最大!

山楂,又称山里红果、鼠楂、粱梅、北山楂,性微温味酸。营养丰富,含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质。且具有非常重要的药用价值...
2021-06-07