蔓越莓为红色小果，生长在矮藤上，酸酸甜甜，又称蔓越橘、小红莓。很多人都特别喜欢蔓越莓。这不仅取决于蔓越莓独特的营养价值，还与蔓越莓对机体的作用有关，甚至有人说蔓越...

人参又称百草之王，含大量的氨基酸，人参皂甙，黄酮类化合物，山柰醇、人参烯及丰富的单糖。又称神草、吉林参、棒槌、土精、黄参、血参、地精、金井玉阑、孩儿参，性温味甘，...

栀子花是一种非常洁白的花，花香清幽，花色清莹，非常具有观赏价值，而栀子花结果所得到的栀子果其实是一种药材。栀子又称黄栀子、山栀子、大红栀、越桃。性寒味苦。能泻火清...

大家都知道，燕窝是一种美容养颜的补品，但是，你真的了解它吗？除了美容养颜，它还有哪些价值？为什么吃燕窝可以美容养颜呢？...

菊苣是一种特殊的食材，我们可以将其当作药物，用来治疗各种疾病，也可以将其当成蔬菜，用来供应机体的营养，所以菊苣入食或入药皆可。菊苣又称苦苣、苦菜，卡斯尼、皱叶苦苣...