火龙果也叫玉龙果，味甘性凉、有清热润肺、止咳的功效。火龙果营养丰富，能美白养颜，且具有一定的抗氧化物质，能延缓机体的衰老，火龙果中的白蛋白进入机体后能自动与机体中...

红石榴又称金罂、丹若，性平味甘。石榴果实不仅如同玛瑙一般鲜艳夺目，而且营养非常丰富，石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，所以其抗氧化能力非常强，能与体内的自由基结合...

沙棘、别名酸棘、醋柳果、酸溜溜、达尔、沙枣，性温味酸。沙棘果实营养丰富，含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基...

薏苡仁，别名苡仁、薏米、草珠儿、薏珠子、回回米，味苦淡性微寒，被誉为“世界禾本科植物之王”。由古至今，薏苡仁一直属于一种药食同源的植物。薏苡仁营养丰富，而且功效非...

荞麦面，荞麦粉，一直都是非常流行的荞麦食品。因为荞麦不仅营养丰富，还具有一定的药用价值。荞麦又称乌麦、三角麦，其性味甘寒，能清热祛湿、除风痛、消积滞，所以可被用于...