火麻仁又称大麻仁、麻子，性平味甘，是大麻的种子，属于一种治疗肠胃便秘的中药，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、氨基酸以及钙、磷、铁、镁、锌等矿物质，所以其营养价值也是非常高的。现代临床医学经常将其用于治疗便秘、肺气肿、胆石症、胆道蛔虫、高血压、口角歪斜等疾病。而研究表明，火麻仁还具有一定的降血压、降胆固醇等功效。

 

      火麻仁在中医学中的地位

      （1）《卫生简易方》中记载：火麻仁+芝麻+桃仁+荆芥穗研磨成粉后泡开水喝能润肠通便，缓解便秘症状。火麻仁熬煮后用来敷在头发上能滋养头发，缓解脱发。

 

      （2）《四川中药志》中记载：火麻仁+黄柏+黄栀子研磨成粉和猪脂一起涂在皮肤上能治烫火伤。

 

      （3）《本草述》中记载：火麻仁具有化学益气的功效。能润肠排便。

 

      （4）《伤寒明理论》中记载：火麻仁直接食用能缓解脾虚。

 

      （5）《日华子本草》中记载：火麻仁能补充营养，缓解疲劳，催乳止咳，且具有一定催产的功效。

 

      （6）《药品化义》中记载：火麻仁能通便润肠，可用于产后的气血不顺，和紫菀、杏仁一起食用能润肺。

 

      火麻仁的功效与作用?

      （1）火麻仁最大的作用能润肠通便，因为火麻仁的脂肪油对肠壁和粪便起润滑作用，能软化大便，润滑肠道，从而促进体内粪便的排出，能缓解肠道压力。
 

 

      （2）火麻仁和当归、白芍、生地等药材一起使用能补血益气，活血化瘀，能滋养毛发，滋阴润燥。火麻仁含有蛋白质、维生素E，卵磷脂等营养物质，能为机体提供营养，改善体质。

 

      （3）火麻仁捣碎后直接敷在伤口能化脓，和银花、甘草一起煎煮后服用能散热解毒。直接食用火麻仁还具有助产的功效。

 

      （4）研究表明，火麻仁中的化学物质能降低血糖血压。火麻仁能刺激肠黏膜，使分泌增加，蠕动加快，并减少大肠吸收水分，故有泻下通便的作用。

 

      食用火麻仁有哪些注意事项？

      （1）适量食用火麻仁可以润肠通便，但火麻仁食用过多很容易导致中毒，严重会出现呕吐、腹泻，甚至昏睡。

 

      （2）并不是所有人都适合食用火麻仁的，脾肾不足之便溏、阳痿、遗精、带下等人都不适合食用火麻仁。