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每日一种药——枳壳
枳子又称枳实、枳壳,性寒微苦,一般生长于丘陵、低山地带和江河湖泊的沿岸...
腊梅不仅好看,还是一种滋补药品

腊梅不仅好看,还是一种滋补药品

腊梅是一种在冬季盛开的花,象征着坚贞与不屈,所以腊梅常被...
竹子浑身都是宝!它不仅是风雅之物

竹子浑身都是宝!它不仅是风雅之物

“宁可食无肉,不可居无竹”竹子一直被喻以高尚的品德。但其...
乌梅:被广泛应用的药食同源中药

乌梅:被广泛应用的药食同源中药

乌梅中的有机酸能改善肝脏功能。而梅酸可软化血管,延缓血管...
大麦与小麦的营养价值和禁忌

大麦与小麦的营养价值和禁忌

大麦跟小麦均为禾本科植物,营养丰富,种植简单,在全国各地...
云贵高原的白芸豆是一种特别的中药

云贵高原的白芸豆是一种特别的中药

白芸豆的营养丰富,特别是钾和镁,且钠含量非常低,所以是被...
桑葚子泡水喝能滋补养血

桑葚子泡水喝能滋补养血

桑葚酸甜可口,近年来非常火热的桑葚酒就是以桑葚为原料酿造...
葡萄不仅可以当水果用,还可以当食补药材

葡萄不仅可以当水果用,还可以当食补药材

葡萄口感细腻,营养丰富,深受人们所喜爱。而葡萄也常被加工...
你要知道不是所有玫瑰,都是药食同源好花卉

你要知道不是所有玫瑰,都是药食同源好花卉

中医养生中“五色养五脏”的食疗说法一直深入人心。经常吃五...