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失眠就吃酸枣仁
酸枣仁又称酸枣核、山枣、棘酸枣、酸枣子,性平味甘。属于鼠李科植物酸枣的...
吃火龙果有什么好处?火龙果怎么吃?

吃火龙果有什么好处?火龙果怎么吃?

火龙果也叫玉龙果,味甘性凉、有清热润肺、止咳的功效。火龙...
石榴汁预防心脏病?红石榴的药用价值堪比桑葚

石榴汁预防心脏病?红石榴的药用价值堪比桑葚

红石榴又称金罂、丹若,性平味甘。石榴果实不仅如同玛瑙一般...
抗衰老的药食同源药材——沙棘

抗衰老的药食同源药材——沙棘

沙棘、别名酸棘、醋柳果、酸溜溜、达尔、沙枣,性温味酸。沙...
薏苡仁是中药?甚至薏苡仁可以抗癌?

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薏苡仁,别名苡仁、薏米、草珠儿、薏珠子、回回米,味苦淡性...
“五谷之王”苦荞麦的药用价值有哪些?

“五谷之王”苦荞麦的药用价值有哪些?

荞麦面,荞麦粉,一直都是非常流行的荞麦食品。因为荞麦不仅...
昆布是海带吗?昆布有什么价值?

昆布是海带吗?昆布有什么价值?

昆布又名纶布、海昆布,性寒味咸。是一种具有很高药用价值的...
药食两佳的枇杷如何吃?

药食两佳的枇杷如何吃?

枇杷,别名芦橘、金丸、芦枝,性寒味甘。营养非常丰富,最...
柿子全身都是宝!柿果、柿叶、柿蒂都可以入药

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《本草纲目》记载:柿子味美性寒,能健脾润肠,止咳化痰,清...