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炖汤喝的当归，其实也是一种药食同源食: 当归是一种非常常见的药材，具有比较高的药用价值和食用价值。炖汤喝不仅非...

09-12

: 白芷不仅能祛病除湿，还有美容养颜之功效

白芷又称香白芷、苻蒿，性温味辛。白芷的根入药能去病除湿，...

04-23

: 利水消肿植物半边莲，炖汤煮茶更佳！

半边莲，又名细米草、半边花、急解索、半边菊、金菊草、蛇舌...

04-23

: 有病吃三七调理，无病吃三七养身！

三七在临床医学上常被用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外...

04-23

: “草药皇后”蒲公英，中医掌中宝

蒲公英是一种非常常见的植物，但你可能不知道，蒲公英其实是...

04-23

: 滋补上品——山茱萸能补益肝肾

山茱萸又称薯枣、鸡足、山萸肉、实枣、肉枣、萸肉、药枣。性...

04-23

: 吃山药有哪些好处？山药的价值可不仅仅是营养

山药中的营养物质能改善脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄...

04-22

: 最营养的水果——蓝莓，药食同源价值来自它的

蓝莓是一种非常有营养价值的水果。甚至被营养学家称为最有营...

04-22

: 花生别再炒着吃，花生食疗价值更高

花生是一种非常普通的食物，含有丰富的营养，但其实花生具有...

04-22