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百草学堂

艾草活血驱寒,不仅能入药入食,还能泡脚!
      艾草,是一种非常普遍的中药药材,在我们的生活中经常能用到艾草,比如,艾草可用于辟邪驱蚊,止痒驱寒,调理气血,温和滋补,止血安胎,甚至,用艾草泡脚也具有非常大的好处。
 
      艾草的药用价值
      (1)艾草用来洗澡能止痒驱蚊,且具有排毒去湿的功效。
 
      (2)艾草中含有一些对机体有益的营养物质,用熏烤的方法能促进机体的血液,水分及气脉的循环与新陈代谢,从而改善泌尿系统疾病。
 
艾草活血驱寒,不仅能入药入食,还能泡脚!1
 
      (3)艾草直接捣碎后做成艾团,能为机体补充营养,且口感非常好。艾叶泡茶具有排毒通气的功效。
 
      (4)现代研究表明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏、护肝利胆作用等。
 
      (5)艾草常被广泛应用于妇科疾病(崩漏、痛经),呼吸道疾病(支气管炎、肺结核、感冒)等疾病的治疗。
 
      艾草在中医学的地位
      (1)《补缺肘后方》记载:艾草直接煮后服用能缓解心烦及心脏疼痛。《卫生易简方》记载:艾草研磨成粉煎煮后服用能治疗脾胃冷痛。
 
      (2)《单方验方新医疗法选编》记载:艾草二钱,辣蓼二钱,车前一两六钱一起煎煮后服用能治疗肠胃炎,改善急性尿道感染。《圣济总录》记载:艾草炒熟后加入适量陈橘皮一起烘焙后制成药丸能治疗气痢腹痛,缓解睡卧不安。
 
      (3)《世医得效方》记载:干艾草四两炒焦后加入川白姜一两一起炮制,加入醋,然后制备成丸能治湿冷下痢脓血,腹痛,妇人下血。《圣惠方》记载:艾草煎服能治疗鼻血不止。
 
艾草活血驱寒,不仅能入药入食,还能泡脚!2

      (4)《中草药新医疗法资料选编》记载:艾草炭一两,蒲黄、蒲公英各五钱熬煮后能治疗子宫出血及产后出血。《本草汇言》记载:艾草六两,白术、苍术各三两(用米泔水浸,晒干炒),当归身(酒炒)二两,砂仁一两,一起研磨成粉,服用后能缓解女性的白带异常。
 
      (5)《纲目》记载:艾草+白茯神+乌梅一起冲泡后煎服能缓解虚汗。
 
      艾草怎么入食?
      (1)艾草饼:艾草打成浆泥制成艾草饼能美容养颜,且具有一定改善感冒的功效。
 
      (2)母鸡艾草汤:老母鸡1只,艾草15g一起炖煮熬汤,既有艾草的清香,又有鸡肉的精华,能温和滋补,缓解精神压力,提高睡眠质量,缓解腹痛等症状。
 
      (3)艾草阿胶粥:阿胶20g+干艾草10g+红糖1大匙。与粥一起熬煮成米,能缓解月经疼痛及月经过量。
 
      (4)艾草饺子:艾草300g,葱、豆芽、豆腐适量做成饺子馅,美容养颜,又营养丰富。
 
      艾草泡脚有什么好处?
      (1)降火:体中的火气过重就容易导致机体出现问题,而艾草泡脚能促进机体的新陈代谢,促进机体流汗,从而起到降火的功效。
 
      (2)驱寒:艾草能促进血液及经络的循环,从而保证机体的气血健康。
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