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百草学堂

滋补上品——山茱萸能补益肝肾
      山茱萸又称薯枣、鸡足、山萸肉、实枣、肉枣、萸肉、药枣。性微温味酸。是一种传统的名贵中药材,山茱萸含有丰富的矿物元素、氨基酸、多种糖、有机酸、维生素等营养成分和药用成分。所以在《本草纲目》被列为滋补上品。
 
      山茱萸的营养价值有哪些?
      (1)山茱萸果实含山茱萸甙(即马鞭草甙),鸟索酸、莫罗忍冬甙,7-0-甲基莫忍冬甙、獐牙菜甙、番木鳖甙,此外,还有没食子酸、苹果酸、酒石酸、原维生素A,以及皂甙、鞣质等。种子含脂肪油,油中主要成分为棕榈酸、油酸及亚油酸等。
 
      (2)山茱萸能补益肝肾、收涩敛汗、涩精缩尿,固经止血。常被用于眩晕耳呜,腰膝酸痛,阳痿遗精,遗尿尿频,崩漏带下,大汗虚脱,内热消渴等病症的治疗。
 
滋补上品——山茱萸能补益肝肾1
 
      (3)山茱萸能为机体提供所需要的营养成分,增强机体的免疫力。能改善血糖血压,抑制血小板聚集,改善心功能及血流动力学。
 
      (4)山茱萸能促进体内水分的新陈代谢,而且还具有一定的抗菌作用。
 
      山茱萸在中医学上的地位
      (1)《药性论》记载:山茱萸和地黄、山药一起食用能补充肾脏营养,调理气血,缓解头晕耳鸣,温和滋补。比如《小儿药证直诀》中的六味地黄丸。
 
      (2)山茱萸和附子、肉桂、熟地等药材一同食用能治疗膝盖酸痛,腰酸背痛等症状,就像《金匮要略》中的肾气丸。而山茱萸与肉桂、附子、鹿角胶、熟地等药材同用则能提高男性性能力,比如《景岳全书》中的右归丸、赞育丹等。
 
      (3)《本草新编》中记载:山茱萸和当归、补骨脂一起食用能补充肾脏营养,能温和滋补,固本培元,缓解遗精、滑精、腰酸症状。比如《扶寿精方》的草还丹、《景岳全书》的左归丸、《鲍氏验方》的十补丸等。
 
      (4)山茱萸和桑螵蛸、黄芪、茯神、羊脬等药材一同食用还能强健心脏,补充营养,固本益气,比如《沈氏尊生》的固脬汤。而山茱萸和益智仁、人参、白术一起煎煮后服用可以缓解老人的肾虚或小便不利等症状,如《方龙潭家秘》的治遗尿方。
 
滋补上品——山茱萸能补益肝肾2
 
      (5)《药性论》中记载:山茱萸和熟地黄、当归、白芍等一同食用能补肝肾,固冲任,固经止血,可以用来治疗妇女崩漏下血、月经过多,就比如《傅青主女科》的加味四物汤。
 
      (6)山茱萸与人参、附子、龙骨一同食用能缓解大汗不止,体虚欲脱。如《医学衷中参西录》的来复汤。
 
      山茱萸的10个药用良方
      1.山茱萸、五味子、补骨脂、益智仁各10克,山药15克。水煎服,每日1剂。对儿童及老人肾虚遗尿,或尿频、夜尿增多者有效。
 
      2.山茱萸、党参各15克,五味子9克。水煎服,每日1剂。对体虚多汗、容易患感冒者有效。
 
      3.山茱萸20克,枸杞子10克,女贞子12克。水煎服,每日1剂。对老年肾虚眩晕有效。
 
      4.山茱萸、补骨脂、菟丝子、金樱子各12克,当归9克。水煎服,每日1剂,对肾虚腰痛、阳痿遗精有效。
 
      5.山茱萸30克,白术30克,生黄芪15克,煅龙骨25克,生白芍15克,茜草10克。水煎服,每日1剂。有益气摄血、固精止血之功,对月经过多患者有效。
 
      6.山茱萸15克,乌梅10克,五味子15克,苍术10克。水煎服,每日1剂。有生津止渴之功,适用于糖尿病患者。
 
      7.山茱萸35克。水煎分2次服,每日1剂。病情好转后,剂量减为10克,煎汤或代茶泡服。对肩周炎有较好的疗效,一般服药5剂就开始见效。
 
      8.山茱萸、防风、黄耆各9克,水煎服,可治自汗、盗汗。
 
      9.山茱萸、白术各15克,龙骨、牡蛎各30克,水煎服,对汗出不止有效。
 
      10.山茱萸、覆盆子、茯苓各9克,附子3克,熟地12克,水煎服,对遗尿患者有效。
 
      山茱萸的食用禁忌及注意事项
      命门火炽,肝阳上亢,及素有湿热,小便不利者禁服。
 
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